добрый день форумчанам!
у меня первый опыт голодания, успешно провела 5 дней (вхождение, криз, перестройка: тихое и спокойное ощущение правильности этого опыта). а на 6й к сожалению понервничала. результат - тут же захотелось есть, и это желание сохраняется уже стуки. работает желудок, активное слюноотделение.
посоветуйте, пожалуйста, стоит ли уже выходить? психологически я готова потерпеть. но читала на
http://filonov.net/, что после периода внутреннего питания организм сам решает, когда ему снова перестраиваться и переходить на внешнее. похоже, мой просится на выход. вот я и думаю, не наврежу ли я себе? чего доброго, желудок сам себя съест)
всем здоровья!