Цитата:
Сообщение от Natali.80
Не могли бы вы поделиться своим рецептом голодания и конечно выхода ?!) Подскажите ещё пожалуйста , а вы вылечились от гепатита с ?
|
Что я могу добавить к Бреггу или Николаеву или или.... Уже все сказано. Я стараюсь подогнать свое голодание так, чтобы криз пришелся на выходные, за день до входа в голодание много свеклы, хорошо чистит и легче голодается. Выход делаю за три дня, хотя в плане более длительный на соках. Я уже писала, 1 день сок с водой, один к трем по маленьким глоточкам в течении дня примерно три стакана. 2 день сок с водой пополам уже сколько влезет, 3 день сок чуть-чуть разбавляю водой и вечером начинаю есть тертую морковку. 4 день ввожу квашеную капусту и помидоры. Но все принципу столовой ложки. С 5-го дня ем салаты, орехи и уже что то варю. Гепатит я не вылечила, но анализы в норме, посмотрим, что летние анализы покажут, может удастся до этого 2 ВГ сделать. Всем хорошего дня