Re: Дефицит магния и болезни
М.Кучевасов,
На сегодняшний день что вы порекомендуете, какая оптимальная доза в сутки магния? Я сегодня первый день принимаю магний(лактат магния)+B6. Принял 4 таблетки - это почти 200 мг.
Да, и какие симптомы потери кальция?
|