Цитата:
Сообщение от Nica
Терпения Вам и удачи!
|
Благодарю.
На сегодняшнюю лекцию не пошёл. Пошёл в баню. Соответственно СГ сегодня не проканало, но переросло в суточное МГ. Думаю этим и ограничусь.
Скорее всего и сами семинары пройти не удастся, жаль с одной стороны, но с другой , метода и суть мне ясны, думаю Самокат будет не менее действенной альтернативой.
В декабре намечается длинный пост, думаю пройти его на МГ, как тренировку к Великому. Во всяком случае пристальнее понаблюдать за собой в этот период. Надо составить схему биоритмов и соотнести её с периодом поста. Отследить самочувствие. Соответственно отработать выход на сыром питании.