Алена, 24 кг, браво!
Странно, что при занятиях фитнесом вес начал подниматься.
В общем, мои подозрения Вы подтверждаете. Само по себе голодание не эффективно без дополнительных (последующее питание, физ. нагрузки и др.) состовляющих. А многие дамы почему-то именно это ставят своей целью.
По дневнику. Просто представьте: человек со стороны заходит на сайт, хочет себя замотивировать и видит раздел
"Примеры успешно проведенных длительных голоданий", читает, а здесь такое... хоть слёзы лей. Но раз решили, значит решили. Придраться действительно можно.