[Juli33]

День 1

Начался день со слабостью и головокружением при вставании, спутаностью сознания, часто приходили мысли о еде и в первой половине дня пила много горячей воды, причем не из-за жажды, а просто казалось, так будет лучше.
5 дней назад снизила антидепрессанты, теперь принимаю по четвертинке утром и вечером (оказалось, что мой вечерний антидепрессант тоже способен снижать давление).

В середине дня сделала тюбаж, выхода желчи не последовало.

Под конец дня состояние немного улучшилось, о еде перестала думать, суставы стали чувствоваться чуть мягче.

Очень переживаю за свою слабость, надеюсь, что она хотя-бы не усилится во время голода. Также не хотелось бы сильно терять в весе, я и так сейчас вешу ниже нормы.

Добавки:
- отвар: кора ивы, гинко билоба, корень женьшеня, сушеный имбирь, корица, корень ливзеи.
- 3жды в день: хильтит, артроверон, гуггул, панчакола чурна
- 1 раз на ночь Агар 35
- 1/4 золофта и 1/4 миртазапина (утром и вечером)
- На ночь 20 мл клизма с кунжутным маслом

Из упражнений сегодня: ходьба, отжимания, капалабхати, контрастный душ, анулома вилома дыхание.

Вес: 58
Давление: 98/65