Цитата:
Сообщение от DenginAA
Согласен. Пришел к такому же выводу.
Также думаю и делаю. Ещё плюсом-нужно дышать чистым воздухом, обязательно по выходным – на природу.
Да, термообработка и смешивание вызывает у меня желание есть ещё и ещё, до боли в желудке.
Все верно Вы пишете и про элементы и про отсутствие подготовки, но люди то тупо не верят в это, они верят врачам. Их убедить не возможно, пока они сами это не прочувствуют….
|
Уважаемый
Dengin!
Спасибо вам за поддержку этих моих мыслей, проверенных собственным опытом.
Что же касается свежего воздуха, то тут есть вопросы.
Одно дело жить в условиях здорового горного или морского воздуха 7 дней в неделю 24 часа в сутки.
Другое дело выезжать на природу только в выходные дни.
Да это полезно.
Но приезжать оттуда обратно в экологически грязный город вредно.
И что вреднее – все время жить в грязном городе, адаптировав тем самым свой организм к этой грязи или прыгать туда – сюда,?
Это вопрос на мой взгляд не такой уж простой и требует серьезного самонаблюдения.
Правда можно, выходя из более – менее чистой своей квартиры в иной мир засовывать себе 2 тампона ваты в нос и фильтровать грязный воздух, а заодно давать себе некоторое кислородное голодание, которое, как не парадоксально полезно для здоровья (снимает простуду, головные боли и повышенное давление).