Показать сообщение отдельно
Старый 10-04-2017, 16:36   #250
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,191 Поблагодарил: 41,721
Поблагодарили 54,582 раз(а) в 6,176 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Понедельник. Восьмой день голодания.

Утром проснулся в 7.30. ЧСС - 38, вес - 70,2. Самочувствие нормальное. С утра прошёл 8 км, вечером ещё 5. И в течение дня занимался строительными работами на участке. Гараж почти готов!
Это нужно отметить! чем нибудь вкусненьким! Ладно, ещё пару деньков и буду начинать кушать.
После Пасхи подведу итоги Великого Поста.
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием