[Ящерица]

Решила остаться дома и спать. Инет обещает опять стихию. Хватит с меня вчерашних приключений. После абрикосов с яблоками натощак, естественно, проснулся аппетит... Хочется есть. Не знаю, какой частью тела хочется... Обычно при таких нарушениях питания (фрукты -ягоды натощак), утешая себя тем, что они перевариваются полчаса, съедаю еще (фруктов-ягод). Но моя цель - наладить здоровое питание и обрести здоровое пищевое поведение. Поэтому следующий прием пищи должен быть через 4, минимум 3, часа, те, в 13-14 часов. Значит, осуществлю свой вчерашний план на сегодня. Попробую спать до обеда.