Offy, спасибо большое, дорогая :) ты, всегда, можешь поддержать! да, я абсолютно понимаю, всю серьезность последствий голодания. и как я уже замечала, в одном из своих постов, буду обязательно следовать здоровому питанию. а голодание будет своеобразный трамплин, толчок, что угодно. такие дела :)
День 9-ый (да?)
Видимо, вчера был криз. Сегодня чувствую себя превосходно. Головных болей нет. Слабости, как таковой тоже. По лестнице подниматься сложно, а в целом, ничего так. Гораздо лучше, чем было. Вес - 58 кг. (мммм...
). Видимо, после перехода на эндогенное питание, вес, вообще, будет снижаться минимально.
Пить в день, практически, не хочется. Выпиваю пару кружек в день (максимум). Планирую продержаться до 22-го (след. понедельник). 23-го буду выходить на соках. Понемногу буду прикупать цитрусовые фрукты (лимоны, апельсины, мандарины + ананас), чтобы быть сполна готовой.
Да, кстати, на работе дали повышение. Так что настроение просто превосходное.
Немного смущает, что вес "застыл", ну посмотрим, что будет к субботе. Кстати, о субботе, хочу провести последний сухой день. Потом выйти на дистиллированной + минералка - 2 дня до вторника. Вторник - соки.
Жаль, сил на тренажер и йогу - ноль. Хожу на каблуках (12 см.) - пусть это будет для меня нагрузка, будь здоров
Да, еще почему-то диурез стал редким. Читала про это у Столешникова. Пью я больше, похоже. Да и немного болезненное мочеиспускание... К чему бы? Посмотрим на самочувствие. Завтра.