|
Re: Лечение жкт
Плавно перехожу на вегетарианское меню.оставлю в рационе только яйца.
Начинаю работать над второй проблемой - простатит.
Буду давить по 3 направлениям -
1. кровообращение. Трижды в день гимнастика для улучшения кровотока в малом тазу.
3 подхода по 70 приседаний.
Махи ногами перед собой - столькоже.
Махи ногами перед собой с резинкой.Два подхода помаксимуму.
2.Антибактериальный.свечи с прополисом.утром и вечером.
Настойка прополиса и полыни.Утром и вечером.
3.диета.Домашняя пища с исключением животного белка за исключением яиц.все вареное или паренное.
По результатам отпишусь
|