Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Борьба с хламидийным артритом и кистой Бейкера

volf · 04-12-2018, 16:32

4 день
4 декабря 2018
Ночью долго не мог уснуть, не выспался. Подъём в 8.35, воды и зарядка.
13.00 Поехал в город на тренировку, погонял на велотренажере 15 мин и на элипсе 10, потом в сауну. Хорошенько пропотел. Во время голодания пил только воду..
Оставил жене машину, и поехал в колхоз на автобусе.
19.00 выпил сок морковки и свеклы, через час две хурмы. Думаю 4 дня хватает. Нужно удалить зуб с кариесом срочно . Следующее голодание планирую на март. Планы на жизнь, продолжать ранние подъемы, зарядку и питание, с еженедельными однодневными голоданиями, лыжи, тренажерка и потом все напишу в дневнике.

04-12-2018, 16:32	#8
volf Регистрация: Oct 2018 Адрес: Казахстан Сообщений: 13 Поблагодарил: 86 Поблагодарили 62 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борьба с хламидийным артритом и кистой Бейкера 4 день 4 декабря 2018 Ночью долго не мог уснуть, не выспался. Подъём в 8.35, воды и зарядка. 13.00 Поехал в город на тренировку, погонял на велотренажере 15 мин и на элипсе 10, потом в сауну. Хорошенько пропотел. Во время голодания пил только воду.. Оставил жене машину, и поехал в колхоз на автобусе. 19.00 выпил сок морковки и свеклы, через час две хурмы. Думаю 4 дня хватает. Нужно удалить зуб с кариесом срочно . Следующее голодание планирую на март. Планы на жизнь, продолжать ранние подъемы, зарядку и питание, с еженедельными однодневными голоданиями, лыжи, тренажерка и потом все напишу в дневнике.