[Гвоздь]

07.08.17 Седьмой день голодания.
Чувства голода нет. Неприятных ощущений нет. Заторможенность возросла. Какого-то одномоментного улучшения состояния пока нет. Видимо, криз пока не добрался до меня, или, что вероятнее и понятнее, мои физиологические системы проходят криз в разное время, поэтому ощущения одномоментности криза нет и не будет.

Вес – 58,8 кг. (– 0,1 кг.). Организм перестроился на эндогенное питание. Скорее всего начался неоглюкогенез, т.е. самый яркий признак криза (перестройки обмена и приспособление к ситуации).

Пульс – 40/2. Силён, однако, органоид - считай в анабиоз впал. Дыхательная система явно перестроилась.

Сахар крови - 3,0. Негусто, но терпимо..

А/д - 110/65. Норма для послекриза.

Дых. пауза по Бутейко – 45 сек. Норма.

Днём гидроколоноочистка кишечника. Опять отошло много желчи. От пробежки воздержался - "за бортом" +28.