Показать сообщение отдельно
Старый 10-05-2018, 14:27   #7
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 573 Поблагодарил: 1,032
Поблагодарили 1,723 раз(а) в 527 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

Cпасибо, Grape! На самом деле самая большая трудность в начале - это искушение едой. Знаю ведь, что только стоит съесть кусочек чего-нибудь, и голова пройдет. И всякие вкусности в мозгах сидят. Как же с этим сложно бороться! Уговариваю себя тем, что в следующем месяце позволю себе все-все, ну, почти все! Помогает!
Раньше по молодости с этим совсем легко было, захотела в голод и пошла... Ну не в длительный, конечно, но три дня в месяц было легко. А сейчас наверное зашлаковала себя слишком и еду полюбила. Не было раньше такого пристрастия...
lyutika вне форума   Ответить с цитированием