[Гога]

oljana, утро доброе! С подушками, как и с морковью - хороших не найдёшь. Шутка.. Спасибо. Конечно, наличие подушки (или отсутствие оной), высота и её размер, дело сугубо индивидуальное. Дело в том, что на голоде меняется энергетика морганизма, начинает преобладать энергия холода. С одной стороны это хорошо, он обладает "разрушающим" свойством, но с другой будет тормозить расшлаковку, если вовремя не корректировать это (поэтому голодать лучше в тёплое, влажное время года. Состояние будет потяжелее, но эффект выше. Особенно для тех, у кого изначальный вес маленький.). У худеньких, если вовремя не регулировать это явление на выходе из голода (в том числе регулировать и питанием) могут выпадать волосы, сохнуть кожа, наступить может тугоподвижность в суставах, запор, раздражительность, уплотнения .Добра Вам!