Re: Оздоровительное голодание. благодарна за поддержку.
15 июня. 11 день выхода
Забываю писать вес. За первую неделю набрала 1 кг.
На сегодня вес 42,5. Но в сравнении с тем, что было на конец голода я сочная.
Накануне часов в 20 поела черешни. До этого ужинала в 18. На утро высыпало лоб. Мелкая сыпь и немного чешется. Лоб-проекция на тонкий кишечник. После черешни чувствовала дискомфорт и вот оно сразу на лице отобразилось. Сегодня приумерю аппетиты.
Из "нового" ела в этот день редиску. Салат с огурцом и зеленью. И на ужин салат из капусты с зеленым луком, лимоном и маслом. Ещё суп мой традиционный из воды, картошитны, морковки и лука. Очень вкусно. Хлебцы стала есть меньше. Только на ужин.
А ещё ела пророщенную гречку. С вареной свеклой и добавлением вареной зеленой гречки. Очень даже ничего. Приятно похрустывает.
Стул раза три в день.
|