[Milka]

День 4-ый.
Вес 60,7 кг (отвес 800 гр)
Грудь 88 см
Талия 69 см
Бедра 99 см

Спала хорошо несмотря на то что всю ночь бегала в туалет. Самочувствие с утра не очень. Слабость, голова кружится, в глазах темнеет когда встаю, ощущение что вот вот упаду в обморок. Выпила воды стакана 3 залпом. Язык по прежнему не сильно обкладывает налетом, запах не сильный. Немного тянет низ живота.

В течении дня состояние лучше не стало, хожу в полуобмороке. Еле доплелась до магазина, при ходьбе сводит икры и ноги очень тяжелые. Аппетит утих. Низ живота побаливает, в районе яичников. Вечером по плану клизма и отдыхать. Если завтра лучше не станет, на шестой день буду выходить на цитрусовых соках.

Весь вечер тошнило. Сделала клизму но лучше не стало. Ничего не могла делать, лежала под одеялом и не могла согреться. Когда тошнота стала сильнее выпила воды и очистила желудок. Вышла кислая желтая жидкость. Сразу стало гораздо легче, тошнота прошла и даже силы появились. Это радует. Завтра ещё точно день на голоде, потом посмотрю по самочувствию.