Закончил очередное недельное голодание.
http://www.golodanie.su/forum/showpo...postcount=5200
Накануне голодания 10.07.21
Цитата:
Сообщение от griban
Этот способ отлично подходит для моего организма.
|
Замечательно. Но стоит отметить, что 3-4 дня это достижение гликемического криза (полный расход носимых запасов сахаров - точнее, гликогена, животного крахмала). Оздоравливает ещё и ацидотический криз - переход организма на расходование собственных тканей - он наступает день на пятый-шестой. И главное здесь не избавление от собственных клеток (они вернутся), а факт перестройки организма, приводящей к расходу, прежде всего, больных нежизнеспособных клеток, которые в итоге обновятся. Если делать это без фанатизма, то получается схема, которую использовал здесь на форуме
Василий (может и сейчас использует)
http://www.golodanie.su/forum/showpo...88&postcount=1
- раз в квартал голодать около недели. Это если относительно здоров. А если есть хроническая болячка (у меня, например, гипертония), то в порядке лечения можно и почаще.