Цитата:
Сообщение от maschunia
Последнюю неделю перед голоданием начался психологический стресс, появились срывы по еде (наелась винегрета например, или салата из копченой рыбы с картошкой).
|
Как же трудно не срываться, по себе знаю. Причем дело совсем не в изменениях веса, а в том, что самочувствие резко ухудшается...
Раньше о сыроедении я и не думала, но, узнав, как здорово быть здоровой и отлично себя чувствовать, не могу уже жить и есть как раньше. Я только что отголодала и перехожу на сыроедение, постепенно, без психологических атак организма.
Удачного голода и возвращения к ЗОЖ!
