Цитата:
Сообщение от Gezerim
|
Gezerim, спасибо большое!!! Посмотрю обязательно.
И про микрофлору абсолютно с Вами согласна. Эх! Знать бы всё заранее и соломку подстилать не пришлось бы, а тем более падать...
Скопирую вашу цитату сюда.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=263
Из цитаты поняла, что надо подобрать несколько продуктов (4-5-6) и употреблять только их, чтобы нарастить свою микрофлору.
Вот и Чудоёлочка приводила пример долгожителя, питающегося каждый день одним и тем же набором. Надо найти свой...