7 июля
11:30 утра 24ч без еды. Пью только воду и кофе. Ни на сыр, ни на персике совершенно не тянет. Полное удовлетворение. Настроение и самочувствие хорошее.
17:00 Очень сильно проголодалась. Ела мясо и колбасу, и 3 яйца. Тут бы и остановиться, но съела малины и фруктов. Наелась. Совсем не кето и не малоедение...Учусь, учусь...
21:00 Как я рада, что провела неделю голода, когда поняла, что будет эмоционально тяжело. Сегодня вот был эмоциональный день, и я пожрала.
Даже записывать не буду, что я съела. Одна фигня с этими эмоциями. Завтра будет лучше.