|
Re: Рыпанье
Интересно, наши предки, отъедавшиеся глюкозой только в сезон и все остальное время пребывавшие в кетозе, какой использовали аналог ШПШ и клизмам? Ведь мясо с жиром, вряд ли было доступно регулярно, а периоды голода - неизбежны. А с ним и застой в кишках.
Сегодня утром, попробовал корейскую мисо пасту из ферментированных соевых бобов. Сначала немного обрадовался, т.к там на 100 г идет около 9 г соли или 3.6 г натрия. А мне на порцию, хватило чуть меньше чайной ложки. Решил уже, что на 6 приемов пищи, достаточно было бы всего 30 г, как альтернатива соли. Пока не взвесил эту ложку на весах - 18 г, вместо 5. Так что будьте осторожны, если доведется. На вкус, похоже на соевый соус, но с довольно неприятным терпким послевкусием. Неприятных ощущений пока вроде нет.
|