Цитата:
Сообщение от Кремышев
Второй тур у нас намечен на Октябрь, выкладываем видео до 15 Октября. Приглашаем активных форумчан присоединяться к нам.
|
Извините, вот я скопировал последний прдложенный тобой график:
Цитата:
2-й тур - до 01.11
3-й тур - до 15.12.
|
И только после этого я решился на голодание, иначе до 15 декабря вообще не голодал бы. На втором этапе я собрался порвать всех и нарастающая дистрофия мне ни к чему. Иначе угрожаю выйти из голодания. Тем более я 12 кг давно не поднимал(вообще не поднимал) и надо будет сперва за 14 дней нарастить миофибриллы, потом до 21 дня вырастут митохондирии и потом спроси ROM-а - разбегивание. После этого собираю оливковые венки.