Итак, сегодня 5-й день перехода на веганское питание по методу Whole от T. Colin Campbell (см. также фильм Eating you alive).
Мои цели:
- вернуть высокий уровень энергии (когда прийдя в 8 вечера домой с работы я шла еще бегать)
- похудеть, чтобы выглядеть как 2 года назад
- получить удовольствие в процессе
- подготовить тело к беременности (запланирована через 1,5-2 года)
Все это не отрываясь от работы и учебы
