34-й день
9.09.2018
(-200) вес утром 60,800
переела за обедом.
Посетила даже злость на себя.Обрадовалась)))
Злюсь,значит знаю, чего хочу.)))
- 5 км с палками
- 50мин.Пилатес
- 4км ходьба вечером в быстром темпе
размышления
желаемое -это всегда цель.Краткосрочная или долгосрочная,но ЦЕЛь
kаждое исполнение желания-изменение образа жизни.
Исполнение желаний – это радость. Но не обязательно счастье.
Почему?
невозможно сделать счастье целью.
Жить счастливым возможно.Это зависит от сиюминутных ощущений.
Другими словами:
счастье-это способ.Способ жизни.
По-ходу мой способ жизни оч даже имеет счастливую подоплёку
