Сегодня уже 2 недели с начала голодания. Вес 58 кг, ушло 8 кг. Сегодня удалось влезть в новое платье, купленное 2 года назад и ни разу не ношеное. На улице мужчины оглядывались.
В целом всё нормально, только по утрам сильная слабость почти каждый день, ноги ватные и ноль энергии. Примерно к обеду становится немножко получше, но всё равно ощущение слабости сильное. Нет сил ходить много. Сегодня поехали в магазин чинить мой мобильник, пришлось от парковки пилить метров сто. Они мне дались с трудом. Возможно причина этому жара, не знаю.
Желчь то выходит самостоятельно, то не выходит, как когда.
На спине начали выскакивать прыщики. Видать, токсины прут через кожу.
Волосы совсем не жирнеют, как и в предыдущее голодание.
Меня на днях жутко искусали комары, вся нога искусана. Пришлось купить спец. крем от зуда. Химия, да, но уж лучше она, чем инфекция от расчёсывания ногтями. Mестные комары здесь озверевшие! Но у нас такой климат, увы.
Всё ещё идут очень солёные выделения из горла(прозрачные, в выде густой слюны). Сплёвываю. Идут часто, примерно каждые 2-3 минуты. Ночью реже, несколько раз за всю ночь. Держу на ночном столике небольшой пластиковый стаканчик для этого дела.
К еде тяги нет. Иногда проскакивает мыслишка, какой вкусный сыр Лимбургер и как я уже не дождусь, когда смогу его снова есть. Но цель поставлена и нужно продержаться!
Каждый день готовлю еду для мужа. Например, вчера оладьи, сегодня пасту с сырным соусом и специями. Пахнет вкусно, но мне одного запаха достаточно. Еду не пробую, всегда зову мужа попробовать на вкус в процессе готовки.
Сон неважный. Обычно просыпаюcь в 2 ночи и не могу уснуть до 5-ти. Потом дрыхну до 9-ти и всё равно не высыпаюсь, но нужно вставать. Вообще я такой человек, каких мало - я не люблю спать, т.е. сам процесс сна не люблю. Эх, была возможность без вреда для здоровья совсем не спать...