Цитата:
|
Сообщение от Никский
Ну а я тут только и твержу, что белки не проблема - проблема как и какие и в каком количестве, - еще лучше было бы если бы была не запеченная рыба, а чтото типа пустой ухи, так как думаю запеченная рыба то все равно была с поливкой или майонезом иначе красная рыба может усохнуть при запекании.
|
А не могли бы вы более подробно изложить мысли по этому вопросу или ссылку может быть какую-нибудь? Правильно ли я понял, что речь идёт о раздельном питании и умеренности в употреблении белковой пищи?