[anyk99]

Продуманный ТИП,
Зря обижаетесь... Но признаю, что "от моей любви даже мухи дохнут".
Скостите это на МОЙ характер?
Если Вы считаете, что Вам решимости добиться классного здоровья хватит - я первый за Вас порадуюсь.
Просто насмотрелся вдосталь на людей, что "проблему" видят только в болезни, но никогда - в отношении к себе.

А про Хильду Кларк - не шучу. ИМХО - для Вас очень и очень подходящая справочная литература.
И последнее - не беспокойтесь об источнике белка. Оно надумано. Не Вами. Но, только надумано.