[kukunja]

Для меня "скука" - это как бы конец моих (в основном) поисков для себя пищевого поведения. Эксперименты закончены (пока для меня это предел о чем я писал выше, а возможности увеличивать цикл по дню пока нет), механизм отлажен. Поэтому переключаюсь на другие сферы. В данном случае после того как убрал из питания продукты содержащие кальций в большом количестве, занялся йогой и отслеживаю как ко мне возвращается гибкость (пока медленно). Хотя из стойки на голове после 10 минут выхожу спокойно - спину не заклинивает. А вот при большем времени - 30 мин. выход идет долго, приходится расслаблять спину и "расклинивать". Хотя, медитирую в позе полулотоса в течении 40 мин. и ноги не затекают. Если взять хищников семейства кошачьих, то они обладают завидной гибкостью и пластичностью. Поэтому и мне хотелось бы обладать приличной пластикой. Ну, а по жизни скучать некогда, постоянно находятся дела/вопросы, которые нужно делать/решать.