Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Вчера вечером вышла. Болело сердце. Щемящая боль. Сегодня с утра позавтракала.
Вес 71. КД конечно мешают голоду. Вес стоит.
Сегодня начинаю последний этап перед отъездом. Сначала насухо. Сколько смогу. Потом перехожу на воду. Это в идеале. Больше не хочу выходить. Короткие Сухие каскады по два дня не дают особо результатов. Или просто КД смазали всю картину. Объективно не оценишь. Когда вернусь продолжу голодать. Скорее всего 5х2. Но мне очень понравился СГ. Чувствуешь на нем себя легче.
Итак, 1-й день СГ.
Вы не смотрите что у меня нет запятых. Пишу с айпэда быстро. Не переключаю клаву. А так я грамотная да ))
Всем удачи! И спасибо за понимание.
__________________
Я смогла.
|