Цитата:
Сообщение от Sun-Moon
не стоит заниматься цигун по видео. это довольно опасное заблуждение что цигун можно освоить самостоятельно. например, часто говорят что в бигу нужен "ввод" от того кто в бигу. тоже самое в цигун. по сути бигу и есть цигун, только бигу - это эффект. причём от крутого уровня цигун. на видео такого цигун не будет и по видео такое не освоить. можно еще побочки получить по видео. самый простой цигун - это полное дыхание животом
|
Sun-Moon вернулся))))))) и, как обычно, читает через строчку... или через пост. Или вообще три первых слова.... и сразу свои выводы)))))))))))
Кто-нибудь вообще говорил о самостоятельных занятиях по видео?
Цитата:
Сообщение от лео
после тайцзи и занятий ушу в целом,сейчас вернулся к тому же тренеру,начинаю все сначала,
|