|
Re: Постепенно
Зафиксирую для себя (и для тех, кто будет это читать много лет спустя...)
Один-единственный килограмм, между 77 и 76 кг, длился 20 дней.... с 13 февраля по 5 марта... когда наконец появилось 75.
Не отчаивайтесь и не сдавайтесь. Будут странные плато, но все равно держитесь курса.
|