|
Re: Каскадное голодание 3/4. Худею
Приступил к голоданию вчера с 17.00. Вес утром 104,1. Откат 1,7 кг. Всё в рамках расчётов. Диету и должную физнагрузку, в период питания, соблюдал.
Далее, 3 дня голодания, 5 итерация цикла.
__________________
Берегите себя!
|