Сегодня с утра встала в пять. Оделась. Бегать пошла.
В общем бегун то я еще тот)))) Позорище просто... Первые сто метров я еще ничего так была, бодрячком. А потом... Я не бегун, я шагун))) Через полчаса дома была, вся в мыле, як лошадь.
Но я руки то не опускаю. Где наша не пропадала. Продолжу и введу это в привычку.
Правда после такой ударной дозы утреннего кислорода спать очень хочется. А вот есть почему то нет.
Вчера ввела новый продукт в рацион. Случайно. Синички у меня на окне сало доели, я полезла в морозилку за новым кусочком. Так мне этого сырого мороженного сала захотелось.
Срезала себе тоненький кусочек. Вкуснота. В общем несколько кусочков угомонила.
Никогда раньше сало не ела. А это... да так понравилось...
И в общем сало это сытость дает на много больше, чем картошка сырая.
Вес кстати не растет. Может можно уже понадеяться на себя и сходить в магазин за одеждой? А то ходить совершенно не в чем. Так и бегаю на работу в джинсах и кроссовках...
Цитата:
Сообщение от Гвоздь
Вот, Вы чуть не четверть центнера сбросили и ничего страшного,
|
это не только не страшно! Это на удивление здорово! Легко! Мне непередаваемо нравится!