[Дядя Саша]

7-й день
Ночью спал с перерывами, в основном беспокоили коленные суставы. Явление распостраненное на голоде, вроде потому что не хватает каких-то микроэлементов.
Но я пью минералку, так что незнаю с чем это связано. Столешников описывает похожее явление как накопление мочевой кислоты и отложения её кристаллов в суставе. Это так называемый артрит, болезнь мясоедов. Но я мясо уже давно не употребляю, максимум это кисломолочные и эпизодически рыба.
Но с другой стороны если уж на ВГ организм начинает питаться за счёт внутренних жиров и тканей то получается что живём мы переваривая своё "мясо". Интересная однако теория, но это так, мысли вслух.
По общему самочувствию, надо сказать слабость присутствует. Как бы сковывает и ограничивает тебя. Мысли бегут далеко впереди, а тело за ними не успевает.
При утреннем осмотре языка и внешнего вида заметил что кожа немного очистилась. У меня на лбу ближе к корням волос всегда этакий поясок из маленьких красноватых угрей или жировиков.
Сегодня их почти нет.
За весом не слежу, то есть не контролирую по весам. Для меня есть несколько главных индикаторов это объём ягодиц, бедер и выпуклость брюшины.
Встаю боком перед зеркалом, расслабляю живот и вижу сколько там ещё " добра" свисает.
Думаю лишнего добра на мне килограмм пять. Это надо бы сбросить что бы просто нигде не выпячивалось. Лицо, руки, ребра, это все уже тощее, а вот по центру тела окопалось брюшко.
Клизмы вчера не делал, промыл желудок перед сном и все. Утром тоже не делал, может быть вечером.
Во рту гладкая слюна, выпот на языке есть но не плотный.
Начинают "гудеть" внутренние органы, печень, почки, селезенка с поджелудочной железой. Видать накопил я им тяжелый для усвоения жир с токсинами. Вот они теперь и ругаются.
Душ утром бодрид, да и в течении дня можно ополоснутся если сильно придавило.
На этом вроде все, если что вспомню допишу. Мысли скачут и теряются, что поделаешь.