|
Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
1 день 10.06.19. Всё как обычно. Накануне выпил литра 3 пива, проснулся ближе к 12, чувствую себя нормально.
Вес до голодания 114 кг.
Сделал клизьму. Потом поехал по делам, вернулся ближе к вечеру.
Самочувствие 8/10
Настроение 9/10
Вес 112.5
Последний раз редактировалось AlexAxe; 11-06-2019 в 20:24..
|