Два дня голодания и.. все. Организм дальше сопротивляется, требует остановиться и есть снова..
Но
праздник тела продолжается...
Снижение веса на 1 кг - всего осталось 78 кг.
Даже короткие голодания, совместно с гимнастическими упражнениями, увеличивают подвижность суставов и гибкость тела.
Подолжаем упражняться в
йоге...