[Сергеев]

Нет разумное питание важней и трудней выставить, потому что лекарства находятся в сырой пище и создании тела из этой пищи с некоторыми по-видимому небольшими периодическими добавлениями для баланса животных белков и возможно жиров. А голодать хорошо тем у кого избыточный вес и при этом человека нормальной конфигурации голод может выбивать из гармонии. Да и то на сыроедении или близком к нему режиме организм сам потеряет весь излишний вес. Излишний вес у сторонников кето и палео, и откровенных мясоедов, потому что они раскармливают свой аппетит и страсть к еде жирной сытной пищей и после этого морковка для них уже не питание, поэтому они разгоняют теории похудения.