|
Re: Голодание для контроля веса и очищения организма
2.12.17 – выход, день 3
Вес скакнул до 54,4 (+0,7 кг) Вода? Скорее всего... Отделение мочи, надо сказать, довольно скромное, напор струи вялый, порции небольшие. При этом моча светлая, прозрачная, нормальная. Сегодня попробовала пить больше. К вечеру, вроде, стало близко к правде.
Рацион: непроцеженные соки (с мякотью). Яблочный, гранатовый, грейпфрутовый, морковный. Суточная калорийность: 685 ккал.
Самочувствие хорошее, небольшая мышечная слабость при физических усилиях (думаю, голод хорошо «покушал» мышцы). Из двигательной активности – ходила пешком, таскала авоськи))
|