[Tooma]

День 11.
Самочувствие хорошее. Вес 57 кг.
Сон улучшился. Уже в течении долгого времени я очень плохо спала. Снились дурные сны, просыпалась ночью часто и не могла какое-то время спать без света вообще (точнее засыпала с выключенным светом, а просыпалась с включенным :)). Сейчас, т-т-т, сплю хорошо.

Да, еще новость: стал очищаться язык. Утром посмотрела в зеркало, и заметила, что в середине - бело-желтый налет стал заметно "бледнеть".

Сонливость и лень, правда, та еще. Отсутствие работоспособности, но это второстепенные последствия.

Правда, к физической нагрузке (даже к йоге) я пока совсем не готова. Думаю, начать выход в сочетанием с физ. нагрузкой. Пока что-то очень сложно.

Изначально, решила провести сухие дни сегодня. Но... сейчас, мне кажется, более правильно будет продолжать голодание на воде. Посмотрим.

Такие дела.