|
Re: Второй раз вхожу в 6-дневный голод. Сказать об этом некому...
13 Сентября
8й день выхода, или наверное уже надо сказать что первый день 1/1 каскадов, но мне надо ещё пару дней чтобы войти в каскады
75.8 +1кг Уффф....
Но я сразу залезла в свои худые штаны, на проверку, и всё нормально. Вес вверх, объёмы на месте. Так что пока не падаю в обморок от веса. Главное не забывать, что я голодала для оздоровления, и мой выход и сыроедение идут отлично. Моё тело чувствует себя отлично!
Я никогда не следила так тщательно за весом после голода, и всё-таки немного удивлена как он быстро и уверенно ползёт, куда ему не надо. Вчера вечером даже было лёгкое чувство голода...Ну ничего, вперёд.
После 18 часовой паузы опять на завтрак балдела от сырого салата цуккинни, перца, горошка, и слабо-маринованых помидоров с чесноком и зеленью, на заправке из авокадо.
Потом чай с персиками и муссом из авокадо, порошка какао, ложечки мёда, и орешками.
Всё очень вкусно, гармонично, и насыщенно. И не так много как вчера! Ура!
Уже вторую ночь чувствую, что заболеваю--горло. Но утром всё отлично. Плавание / охлаждения и ванны пока не останавливаю. Вчера пила чай от простуды.
В остальном чувствую себя отлично и рада всему процессу.
|