У меня была знакомая,которая хотела быстрых результатов,но отголодала 18 дней.Не помогло-легла на операцию...Так что без терпения-не выйдет(полностью согласен с Ларой).
Что есть-полно литературы,разбирайтесь сами.Жить советами в этом деле так же сложно,как в любом другом.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
|