|
Re: Голодание до 10 дней(1СГ + ВГ)
Выход. День 5
Вес:
утро - 48.4 кг
вечер - 48.7 кг
- на завтрак пол грейпфрута + напиток из цикория.
- на обед остатки овощного супа+половина черного хлеба+чеснок+доела вчерашние овощи.
- в остальные два приема был салат из тертой капусты и моркови сбрызнутый лимоном.
- в промежутках выпивала 100мл кефира, если хотелось кушать.
Весь день тяжесть в низу живота и какое-то непонятное жжение и давление в районе мочевого, на вечер сделала клизьму.
Завтра планирую приготовить более каллорийный суп с гороха, начну уже готовить каши, как наладится стул буду есть легкую белковую пищу(яйца, рыбу), курицу и остальное мясо еще недели две не планирую кушать.
|