Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян
Выход. День 12.
Привет, мои хорошие. Как дела? Я еще держусь, хотя, честно признаюсь, мне сложно. Позавчера разговаривала с подругой, она в это время ела пирожок с капустой, и я поймала себя на мысли, что готова откусить этот пирожок прямо у нее из рук. Смотрю на жующих людей голодный глазами, потому что я очень хочу вареной еды!
На девятом дне ввела пророщенную гречку. Закинула ее в блендер вместе с фиолетовым базиликом, водой и лимонным соком. Ела это все с крупно порезанным огурцом. На следующий день сделала тоже самое с тыквенными семечками, но ко всему прочему добавила еще молочный кабачок туда. Вполне съедобно. Наверняка, с солью и перцем было бы деликатесно.
Вчера (11 день) добавила чёрную индийскую соль, благодаря чему смогла запихать в себя помидоры, огурцы и перчик болгарский. Но сырая пища не дает мне ни насыщения, ни удовлетворения. Все мечтаю об авокадо, те две штуки, что я купила на прошлой неделе, я съела в один день, теперь тоскую, ибо в нашем городе их просто нет (я живу в маленьком закрытом городе Красноярского края).
Еще одна крупная потеря - закончился мед. Ума не приложу, где его достать. Вариант магазина я не рассматриваю совсем. Без меда пить отвар не получится, а без отвара я точно начну есть все подряд раньше времени.
Уже пару последних дней думаю о том, чтоб ограничиться двумя неделями СЕ, потом думаю, а может варенку, но только веганскую? А может добавить кисломолочку, но при этом остаться на сырых овощах и фруктах? Короче думаю. Думаю про еду. Понимаю, что попахивает шизофренией. Но сдаваться не хочу. Помогите, люди добрые!
На этой неделе удалось выходить на пробежки три раза, как и планировала: вторник, четверг, суббота. Это небольшой, но успех. Буду стараться поддерживать этот график и дальше.
|