11.03.2016г Вес 84,4 кг
2 ст.л отрубей-39кк
12ч-яблоко 170г-75 кк
14ч-творог 186г-191кк
варенец 72г-37кк
мед 20г-67кк
18ч- салат257г-200кк
(огурец,льняное масло,капуста,лук,горошек,черемша,ч.л. семян конопли)
21ч-молоко -287г-152кк
Итого:796 кк
Анализ.
Привычные часы приема не дают возможности голоду.
Воды-1,7 л.
Вес начинает падать,наконец..
Сегодня (12.03) стал еще меньше утром..
Прямо и жалею,что ела не свою еду 8.03...
Но нам не жить в печали!!!
Никогда,причем!!!!!!
