Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Много энергии, хотя по лицу видно, что устала. Вчера прошла 10км, проехала на велике 15км. и два раза купалась в озере.
Вес продолжает падать. За вчера, отвес 300г. Я уже и не помню, когда последний раз на весах было 64кг. Сегодня 64.800.
Всё таки странно, что при еде вес падает, как, у некоторых, только, при голоде. Считается, это связано с работой эндокринной системой. Но, как показывает мой эксперимент, это зависит и от соли.
Вчера ела два раза, днём и вечером, по куску мяса, с пачку масла и сыр. Хотелось посолить, поэтому достала свои запасы сухой зелени, соус чили. Забываю писать, каждый день ем зелёный лук. Прямо потребность с первого дня бессолевой диеты.
|