Уважаемый Василий.
Отвечаю на Ваш вопрос.
Возраст - 64 года
Вес -64 кг.
Рост - 164 см.
Не пью, не курю, питание раздельное, рациональное.
Предельные нагрузки не практикую (бег, отжимание, поднятие тяжестей,
плавание), но занимаюсь физическими упражнениями ежедневно.
Мороз, жару переношу отлично.
Работоспособность высокая, в течении многих лет мой рабочий день
начинается в 7.00 и заканчивается в 21.00.
Здоровье отличное.
Есть жена, дети и внуки.
Каким был сказать трудно, потому что занимаюсь уже этим более 20 лет.
Чувствую себя хорошо, чего и Вам желаю.
Что же касается Вашего высказывания.
Цитата:
|
Сообщение от Василий
А Ваши предлагаемые таблички и методики на сайте - это известные всем из открытой публикации данные - вы их просто по своему обрамили и опубликовали - интереса нет.
|
То изучая материалы форума я уже понял, что вы товарищь,
мягко говоря, хамоватый, я думаю, что это Ваша личная беда.
С уважением,