|
Привет Adana, у меня тоже самое было при 36 ч голодании.Под утро проснулась с чуством, что умираю , а встать не могу.Потом началась рвота жолчью и понос желчью.После сразу стало легче.Потом ,кажеться у Шелтона,нашла, что такое бывает и не надо пугаться.Когда мне плохо после голода - я ем мёд с водой -очень помогает.Ещё пробовала свежий инжир - он сильно сладкий,так тоже сразу полегчало.У меня опыт голодания пол года всего.Для себя я сделала вывод , что если нет никаких заболеваний и голод для профилактики, а худеть голодающему(это как я) никчему(точнее совсем нельзя), то хватит и 2 раза в месяц по 24часа.Ещё и нашла про эти дни экадаши так теперь совсем хорошо - не надо думать когда голодать-есть уже день.
|