Цитата:
Сообщение от freedom
То есть вы не голодаете, ваши последователи тоже.
И правильно, ваш метод опасен, поберегите здоровье.
Надо так и писать честно, чтобы не вводить людей в заблуждение.
|
Наверное я плохо объясняю, то, что хочу сказать.
Одному спортсмену, что бы держать высокую форму, нужно каждый день тренироваться по 4-6 часов.
Другому спортсмену достаточно для этого тренироваться по часу раз в неделю.
А третий спортсмен достигает упорными многочасовыми тренировками определенного уровня и ему вообще не нужно тренироваться, что бы выйти на этот уровень, или на 80% от этого уровня.
Я ответственно заявляю, что могу в любой момент, когда захочу быть свободным от еды не менее 24 дней, и выходить из голодания не как большинство людей – при помощи разбавленных водой соков и протертых овощных супчиков, а при помощи любой еды, но без соли, сахара, специй и соусов.
Вы говорите с императивной категоричностью, что мой метод опасен!
Какая опасность в том, если человек начнет есть свою обычную еду раз в сутки и либо привыкнет к такому режиму, почувствует себя хорошо, и пойдет дальше; либо почувствует себя дискомфортно и вернется к своему обычному стилю питания?!
Но если он почувствует себя лучше, чем прежде, то можно перейти в режим «кушаю через день».
Если чувствуешь дискомфорт – возвращайся назад, а если чувствуешь, как я, что все идет легко, то адаптируйся к своему режиму, а когда он тебе надоест – иди дальше.