|
Re: Невроз - поможет ли голодание ???
Цитата:
|
Сообщение от Миша_
Еще невроз можно излечить легким бегом ... если бегать км по 5 месяцев 6. Методом Сытина. Тем не менее ... зная это всё ... я пока не смог.
Если можно раскажите подробней о этих методах.
|
Движение,нагрузка вообще очень помогают.
Не знаю как методы,но я бывало ходил до 8 часов в сутки))) Или ездил на вело до 10.Бегал до 3. Помогает.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
|